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东至知青

安徽东至上海知青联谊理事会主办

 
 
 

日志

 
 

珍惜现时、享受余生--------------------------------周志华  

2013-03-01 09:51:17|  分类: 尧渡镇 |  标签: |举报 |字号 订阅

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  作者简介:原东方红公社团结大队的上海老三届知青,现任上海某大型国企高级英文翻译(副教授职称)。



珍惜现时、享受余生--------------------------------周志华 - 东至知青 - 东至知青
 周志华在荷兰留影

    插兄插妹们都已退休了,

    晚年日子该怎样过?

    每次见面都有同样的话题。

    进入花甲之年的我們,

    离七、八十岁的平均寿命,

    不到二十年了,弹指之间。

    扣除“看不见,食无味,走不动,

    全忘記”的終老期之外,

    可以自我支配并自由享用的时间还有多久呢?

    我们这一辈,经历太多的坎坷和磨难。

    过去的已经过去,不会重复;

    未来如海市蜃楼,尚不可知;

    只有现时才是我们应该拥有的美好时光,

    唾手可得。

    好好珍惜身边的,时时在乎眼前的,

    細細享用到手的,美美品味口中的,

    真真切切、快快乐乐地过好每一天,

    才是我们现时最要做到的。

    进入老年,享受余生,心态上要确立三视。

    视身渐老:

    不急不赶,不争不火,

    量力而行,防病治病;

    视心不老:

    继续老爱好,发现新兴趣,接受新事物,

    与時俱进,学习到老;

    进入老年,享受余生,观念上要学会三自。

    自立:

    储财防老,立足自身,

    尽可能早规划好余生;

    自助:

    学会做家务,学会打理自己的事,

    学会独处和孤独,适应二人天地,甚至学会独身的世界。

    自乐:

    自找乐趣,自娱自乐,自得其乐,

    兴致勃勃,豁达开朗,忘却让你伤心的事。

    进入老年,享受余生,生活上要坚持三不。

    不烦:

    远离劳心事和利益事,人不烦,

    回避麻烦事和是非事,心不烦,

    懂得糊涂,要会舍弃,学习说不;

    不省:

    心仪的东西要买,想去玩的地方要去,

    应享受的要舍得,

    应当用的钱要化,眼睛一闭,钱就是紙;

    不等:

    箱藏的靚衣即穿,感兴趣的事快做,

    沒有实现的老梦要圆,

    未回报的旧恩去报,想做的好事就做,

    时不待我。

    进入老年,享受余生,健康上要遵循三动。

    动手:

    动肢舒筋活血,做操、散步、旅游、

    跳舞、打拳------

    动則活,动则通气,动则生机勃勃;

    动脑:

    读书、看报、写作、摄影、学电脑------

    观察、分析、思考,不锈的大脑才是生命之本;

    动心:

    看重友情,善于交流,常会新朋老友,

    淺则人际交流、信息交流、经验交流,

    深则思想交流、信仰交流、心灵交流。

    手脑一心的循环和互动正是人体生命力之所在。

    进入老年,享受余生,同儿孙相处要注意三少。

    少管:

    留給双方多一些空间,距离就是美,

    儿辈已自立另立门户,孙辈更无扶养之责;

    少留:

    給儿孙留财不如留才,

    为不肖子孙留财,

    可能反而害了他。

    爭气的小辈掙得比你还多,

    守住老本,拒绝啃老;

    少望:

     儿孙自有儿孙福、儿孙路,

    莫把儿孙的成败,当作自己的胜负,

    少把养老和孝道的希望,寄托在儿孙身上,

    少一份期待,少一些失望。

    亲情是爱的双通道,並非单向的奉献。

    有多少老年父母“望子成龙”、

    “养儿防老”的美好愿望,

    反成拔苗助長、龙头蛇尾的无奈結局,

    甚至落得房財二空(房被占钱啃光)、

    累苦終老(服侍第二第三代)的悲慘余生,要引以为戒。

    进入老年,享受余生,

    同老伴的关系做到三相。

    相得益彰:

    投合迎合配合,展开后半段人生的再次磨合,

    同趣同爱同好,求大同存小异;

    相敬如宾:

    互尊互敬,至爱至亲,善待善終;

    相依为命:

    互帮互助,互扶互靠,

    共担艰辛困苦,共当酸甜苦辣,

    共享夕阳美景,共走茫茫天路。

    老伴老伴,

    不是各自分飞的同林鸟,而是志同道合的老伴侶,

    更是手足相连的生命共同体。

    插兄插妹们:

    对我们来说退休以后才是黃金岁月,

    是唯一的,也是最后的,应成为人生的制高点。

    尚存的“看得见,食有味,走得动,

    不忘記”的美好时光,弥足珍贵,稍从即逝,

    务必牢牢抓住,紧紧把握。

    当我们到了暮年时,

    是无悔?无憾?还是无牵挂?

    太阳西下,明天会再升起。

    但人生只有一次不复回,

    晚年余生一定要珍惜,

    让我们都有一个精彩、充实、快乐的晚年生活

珍惜现时、享受余生--------------------------------周志华 - 东至知青 - 东至知青
 周志华在比利时留影

珍惜现时、享受余生--------------------------------周志华 - 东至知青 - 东至知青
 何亦煌、虞国平参加团结大队知青的聚会

珍惜现时、享受余生--------------------------------周志华 - 东至知青 - 东至知青
 何亦煌在团结大队知青聚会上斟酒

珍惜现时、享受余生--------------------------------周志华 - 东至知青 - 东至知青
  周志华在德国海德堡留影
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